Ich kann auch nur sagen, dass ein anderer Kühler für die CPU schon mal Vorteile bingt. Ich würde auch mindestens einen 80er Silent-Lüfter empfehlen, falls Du noch Gehäuselüfter hast, würde ich dir entweder zu temperatur- oder zu regelbaren Lüftern raten.
Kostet allerdings immer ein wenig Geld. Aber ich hab Erfahrung gemacht, dass ein leider und kühler PC einfach mehr kostet.
Gehäusedämmung bringt auf jeden Fall auch etwas. Wobei es hier auch Dämmplatten aus dem Fahrzeugbau (bekommst du recht günstig z.B. bei ATU) tun.
Ansonsten, leises Zubehör findest Du zum Beispiel bei Listan