Ausgleich zum FIAE-Sitzjob

[Gandalf_der_Graue]

Wie gleicht ihr eigentlich euer tägliches rumsitzen als Programmierer aus ? Sport ? Entspannung ? Oder sonst wie ?

[{Der-Neo}]

gute diskussionen bei einer zigarette und einen bacadi riggo in der hand ^^

und neben bei leuft der pc

[Chipmunky]

Schlafen *g*

Ne im Ernst, Spaziergänge mit meinem Freund (zu seinem Mißfallen ), Skaten, bei gutem Wetter im Garten ein schönes Buch lesen etc...

Vor allem: frische Luft tanken

[Netzer82]

Ich bin Fußball Schiedsrichter. Da koomt man viel rum, hat mit Fußball zu tun und man muß was für's Köpfchen tun. Aber gab's nicht schonmal so einen Thread ?

[Corey Taylor]

Ich jumpor ab und an headbangend durch mein Zimmer

[Sariel]

Ich fahre jeden Tag nach der Arbeit ins Fitness Studio,

ein bisschen schwitzen (Sauna) und Muskeln aufbauen (sieht jauch gut aus und dann ist ja bald auch wieder Sommer)! Dann gehe ich wenn schönes Wetter ist auch mal draußen laufen. :cool:

[DerMatze]

Ich habe den Vorteil, dass ich einen höhenverstellbaren Schreibtisch an der Arbeit habe, und daswegen nicht nur sitze. Ansonsten Jogging.

Matze

[progmaker]

Sport und feiern!

4 mal die Woche Sport treiben (1 Mal Volleyball und 3 Mal Fussball) und am WE mit Freunden feiern gehen! Das ist Ausgleich!

[Felicie]

Schwimmen gehen, Badmington spielen, auch mal joggen (je nach wetterlage und lust) inline skaten...spazieren gehen...was einem grad so einfällt...

[MoBaB]

muss sagen ich bin ziemlich faul und so.

aber dennoch nicht fett!

ich geh die woche 1-2 mal kegeln. mehr net.

ansonsten gleich ich das rumsitzen auf der arbeit mit rumstizen zu hause in der eigenen firma aus.

[Crush]

Ab und zu mal etwas Sex schadet nicht (geht aber ins Kreuz) =8-)

Achso, gelegentlich Schlaf ich auch zur Erholung.

[Chipie]

1-2 mal die Woche ins Fitnessstudio... Treppen laufen statt Fahrstuhl oder Rolltreppe und am Wochenende spazieren etc...

:marine und eins und zwei

[Doham]

Feuerwehr

Da wir in der Woche mindestens einen Einsatz fahren

und ich hab sogar ein zweites Hobby ohne Computer: Volleyball spielen. Dazu kommen natürlich noch Beschäftigungen wie fernsehen (-> Star Trek!), im Internet surfen, Onlinerollenspiel (über IRC).

[MoBaB]

achja ich hab die wichtigsten sachen vergessen.

natürlich noch meine freundin und autofahren find ich total geil. dazu noch musik!!!! ganz wichtig!

[Fightz]

Also ich bin zwar jetzt vom ae zum fisi mutiert geh aber trotzdem noch regelmäßig mindestens zweimal in der Woche ins Fitnessstudio und das bringt echt nicht nur was für den Ausgleich oder natürlich ne Freundin - vorausgesetzt du hast sowas :hodata

[Fightz]

Musik is natürlich auch noch was tolles zur Entspannung! Ich hör in der Mittagspause sehr gern guten Rock (Puddle of Mudd, Coldplay, Staind, Aerosmith ...)

[AngelusCadere]

Naja...

Mit Freunden watt unternehmen...

sehr entspannend und vor allem frustabbbauend, dazu noch kreativ ist SELBER musik zumachen....

Ich verprügel mindesten 2 mal die Woche mein Schlagzeug...

[Nyna]

Ich fahre regelmäßig Kart. Nach einem 30-Min.-Rennen bin ich kapputter als nach 3 Std. Fitness-Studio. Ist aber leider so teuer. 23 € pro 30 Min.-Rennen. Das geht bei mir zur Zeit nur alle 2 Monate.

Daher habe ich beschlossen, einen eigene Kartbahn zu eröffnen. Ich bräuchte nur noch etwa 5.000 Teilhaber, die jeweils 500 € mit einbringen.

Sind hier noch andere Kartfahrer unter uns? Welche Kartbahnen könnt ihr empfehlen?

[backdraft]

Also ich fahre mitm Rad zur Arbeit. Das sind pro Strecke 12,5 km - also 25 km am Tag. Geht 1. schneller als mitm Auto und 2. hat man noch n bisschen Bewegung...

Nur bei Regen ists Mist.

[PCrella]

Hallo @all!

Gutes Thema!

Also ich geh zum Ausgleich so oft ich kann zum Reiten (auf Pferden natürlich).

Das ist für mich das größte mit einem treuen Pferdchen über Wälder, Wiesen und

Täler zu sausen :-))) und sich dabei den Wind durch die Haare wehen lassen !!!

*träum*

Weitere Interessen:

Feiern, tanzen, Extrem Shopping, Musik!, Motorrad fahren, mein/e Freund/e

Ciao

KissMe1982

[cujo]

Morgens um 6:00 joggen (nur, wenn's nicht regnet ), dann 2-3 x die Woche abends Muay Thai (Thaiboxen). Daheim noch ab und an Hanteltraining, wenn ich Lust habe...

Leider esse ich genauso gern, wie ich Sport treibe-deshalb habe ich immer noch knapp 5kg zuviel

Gruß, cujo

[-roTekuGeL-]

Original geschrieben von backdraft

Also ich fahre mitm Rad zur Arbeit. Das sind pro Strecke 12,5 km - also 25 km am Tag. Geht 1. schneller als mitm Auto und 2. hat man noch n bisschen Bewegung...

Nur bei Regen ists Mist.

Hey Backdraft du auch? naja also bei mir sind zwar nur 800m aber sowas schlaucht auch

Ansonsten noch 3x die Woche ins Fitnessstudio, Inlineskaten und gemütlich fernsehn

[beko]

Liverollenspiel

Also nach einem Wochenende Con mit Kettenhemd und Co bin ich fix und fertig

Oh - und dann renne ich noch jeden Morgen dem Bus hinterher

[jd_sunshine]

Hallo,

ich habe zwei große Hunde (Windhund-Mix und Boxer-Schäfer-Mix) mit denen ich viel unternehme -> Inlineskaten, Fahrradfahren, Schwimmen, Wandern, Ball spielen. und wenn sie mal keine lust haben, dann habe ich auch noch meinen Freund und Freunde mit denen ich etwas unternehmen kann, wie parties, essen gehen.

also viel glück bei deiner Suche zum Ausgleich neben der Arbeit.

lg Jane

PS: wenn deine Arbeitsstelle nicht so weit weg ist, dann kannst du dir mal überlegen mit dem Fahrrad dort hin zu fahren.